L'humanité a eu, par le passé, systématiquement recours aux végétaux pour lut- ter contre les pandémies. pourquoi alors ne pas se souvenir que des formes de soin que nous connaissons depuis des siècles sont transposables à de nouvelles situations, dont le covid ?- ce guide répertorie plus de cinquante plantes pour renforcer en amont le système immunitaire et se protéger des virus, atténuer les symptômes et en guérir, favoriser la convalescence et éviter les rechutes- des plantes simples, qu'on trouve aisément, dans la nature ou chez les productueurs, faciles d'utilisation : tisanes ou alcoolatures. à chaque plante, son mode d'emploi précis- une approche basée sur des savoirs séculaires, les connaissances modernes et des années de pratique.