Faites-vous plaisir sans vous priver! brownies, mousse au chocolat, tiramisu... le seul fait d'évoquer ces desserts attise notre gourmandise. pour se régaler sans se priver, le dr jean-michel cohen nous propose 100 recettes gourmandes au chocolat en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour garder le goût sans les calories.