Basé sur l'expérience une spécialiste en aromathérapie, ce guide se propose de remplacer le contenu de l'armoire à pharmacie familiale par des préparations  toutes réalisées à partir de plantes et de produits naturels aux propriétés thérapeutiques reconnues. au sommaire :la  présentation du matériel et des produits nécessaires aux préparationsle dictionnaire des 50 symptômes et maladies courants : allergies, ampoules, anxiété, brûlures légères, contusions et bleus, coups de soleil, coupures et éraflures, eczéma, extrémités froides, insomnie, mal de dos, maux de tête...le dictionnaire des ingrédients (leurs propriétés, les parties utilisées, les contre-indications) : huile d'amande douce, arnica, aloès vera, bicarbonate de soude, calendula, camomille, cannelle, ail, citron, thym, cire d'abeille, beurre de karité... pour chaque recette :les ingrédients la liste du matériel nécessaireles conseils d'application